Insight Timer

Insight Timer ist eine Meditationsapp, die dir bei der Meditation hilft. Wenn du bereits etwas über Meditation weißt, dann kann dir die App jederzeit und überall helfen. Falls du nichts Nennenswertes darüber weißt, dann findest du hier einen umfassenden Leitfaden für den Einstieg.

Um Insight Timer zu benutzen, musst du dich zuerst registrieren. Danach hast du Zugriff auf alle verfügbaren Meditationskurse und kannst auch an Gruppenchats teilnehmen. Es gibt Tausende von Diskussionsgruppen über Buddhismus, Schlafmuster, Rumi-Gedichte usw.

Ein weiterer interessanter Aspekt von Insight Timer besteht darin, dass du mit der App deine Aktivitäten verfolgen kannst. Du kannst sogar die Ziele festlegen, die du erreichen möchtest. Du siehst, wie viel Zeit du jeden Tag meditierst und kannst zum Verbessern deines Wohlbefindens realistische Ziele setzen.

Insight Timer ist mit der eleganten Benutzeroberfläche und einer Vielzahl an Funktionen eine hervorragende Meditationsapp. Das Beste daran ist, dass das Tool dir wirklich helfen kann, deinen Lebensstil zu verbessern und dich besser zu fühlen.